mars 2021

prolongateurs de vie faciles et naturels

12 PROLONGATEURS DE VIE FACILES ET NATURELS

Vous ne vous réveillerez peut-être pas en pensant aux prolongateurs de vie, mais je suis ici pour vous dire qu’ils sont plus faciles à travailler dans votre journée que vous ne le pensez. Bien que nous n’ayons toujours pas réussi à inventer une potion qui nous fera tous paraître et nous sentir jeunes pour toujours; […]

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Les Mitochondries: 10 façons de booster la puissance de vos cellules

LES MITOCHONDRIES : 10 FAÇONS DE BOOSTER LA PUISSANCE DE VOS CELLULES

Points forts 1-Les mitochondries soutiennent la vie humaine car elles génèrent l’énergie qui alimente nos cellules. 2-Lorsque les mitochondries fonctionnent de manière optimale. Que sont les mitochondries et comment nous aident-elles? Les mitochondries sont des structures spécialisées trouvées dans les cellules. Ils participent à de nombreux processus cellulaires, mais leur fonction;  la plus importante est d’extraire l’énergie

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course à pied sport

LA COURSE À PIED ET D’AUTRES EXERCICES PEUVENT-ILS VOUS AIDER À VIVRE PLUS LONGTEMPS? OUI

Points Forts:La recherche montre que la course à pied peut prolonger votre vie jusqu’à trois ansLa course à pied  réduit le risque de décès prématuré de près de 40%. À présent, tout le monde sait qu’il y a de nombreux avantages à faire de l’exercice , de faire du sport, de bouher votre corps et l’un de

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8 FAÇONS SURPRENANTES DE RÉDUIRE VOTRE RISQUE DE DÉMENCE

8 FAÇONS SURPRENANTES DE RÉDUIRE VOTRE RISQUE DE DÉMENCE

La démence est un terme générique pour un groupe de symptômes causés par des troubles qui affectent le cerveau; y compris des maladies dévastatrices comme la forme la plus courante de démence, la maladie d’Alzheimer et des formes moins connues de démence comme  la démence à corps de Lewy . Même un accident vasculaire cérébral peut causer

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