3 mois systeme gomani complet

$199.00

Parce qu’être bien guidé fait toute la différence – Conçu pour vous et pour vous seule

Ce forfait couvre un système de formation personnalisé de 3 mois (90 jours) et un plan alimentaire qui est construit spécifiquement autour de vos besoins et de vos objectifs cibles.

 

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Ce système de formation comprend des programmes d’entrainement et d’alimentation mis à jour chaque mois. Votre système sera personnalisé selon vos réponses au formulaire d’évaluation en ce qui concerne votre santé et forme générale. 

Ce forfait est idéal pour ceux qui recherchent des conseils réguliers et  des plans mis à jour qui couvriront toutes vos formes de routines pour bouger votre corps – y compris tous les exercices qui vont avec, un soutien alimentaire détaillé, ainsi que des stratégies des dernières recherches en minding et en motivation  pour vous aider à garder le cap dans l’atteinte de votre objectif.

Étape 1: Après avoir rempli le questionnaire et l’avoir renvoyé avec des photos (facultatif), vous recevrez un système de formation complet, détaillé et des options de plan de repas quotidien, qui comprendront :

Système quotidien et conseils spécifiques pour bouger votre corps au complet

Choix de différents exercices adaptés à votre morphologie, votre mode de vie, vos objectifs.

Quels aliments manger et quelle quantité

Choix de différents repas pour varier

2 session de support direct de 30 minutes chaque mois avec Mani par Zoom ou courriels selon votre choix

Étape 2: Après avoir reçu votre système gomani de formation (généralement 3 à 5 jours), vous aurez toutes les réponses aux questions pour vous assurer que vous êtes satisfait du système et que vous serez à l’aise de le suivre.

Étape 3: Une fois que vous recevrez votre système, vous aurez la possibilité de communiquer direct par Zoom pendant 30 minutes 2x par mois avec Mani pendant la durée du système afin de s’assurer que le programme corresponde à vos attentes et apporter les modifications nécessaires en fonction de votre évolution.

Étape 4: Après 3 mois de suivi de formation du système, vous pouvez poursuivre le avec le système jusqu’à ce que vous soyez satisfait d’avoir atteint votre objectif

Ces programmes ne sont pas génériques et incluent des modifications pour correspondre au mieux à votre objectif pour bouger votre corps et à vos besoins en alimentation (comme indiqué dans le questionnaire que vous devrez remplir après l’achat).

Que vous soyez débutant, n’ayez jamais bougé votre corps de votre vie, intermédiaire, ou même si vous êtes avancé,  le système Gomani s’occupe de tous !

Avec ce système de suivi personnel vous bénéficiez d’un système adapté pour renouer avec l’entrainement, faire du renforcement musculaire, réduire considérablement la douleur, perdre du poids, bien manger, avoir toute la motivation et le mindset qu’il faut  pour le faire, améliorer vos performances et retrouver confiance en vous.

Plus de frustration, d’anxiété et de confusion sur ce qu’il faut faire et ne pas faire, ce qui fonctionne et ce que ne fonctionne pas lors de votre pratique.

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