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8 FAÇONS SAINES POUR ÉQUILIBRER VOS HORMONES NATURELLEMENT

Les hormones ont des effets profonds sur votre santé mentale, physique et émotionnelle. Ces messagers chimiques jouent un rôle majeur dans le contrôle de votre appétit, de votre poids et de votre humeur, entre autres. Les hormones – telles que les œstrogènes, la testostérone, l’adrénaline, l’insuline et le cortisol; sont des messagers chimiques extrêmement importants […]

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