LA COURSE À PIED ET D’AUTRES EXERCICES PEUVENT-ILS VOUS AIDER À VIVRE PLUS LONGTEMPS? OUI
Points Forts:La recherche montre que la course à pied peut prolonger votre vie jusqu’à trois ansLa course à pied réduit le risque de décès prématuré de près de 40%. À présent, tout le monde sait qu’il y a de nombreux avantages à faire de l’exercice , de faire du sport, de bouher votre corps et l’un de […]