graine de chia bienfait

Les graines de chia sont souvent présentées comme l’ingrédient vedette dans de nombreuses recettes alimentaires saines; allant des produits de boulangerie aux barres protéinées en passant par les smoothies et au-delà. En plus d’offrir une touche de saveur et de texture à vos aliments préférés; ces graines sont également très nutritives et apportent une longue liste […]