février 2021

RÉGIME REFLUX GASTRIQUE ACIDE : MEILLEURS ALIMENTS, ALIMENTS À ÉVITER ET SUPPLÉMENTS QUI AIDENT

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Points forts 1-Ce n’est pas parce que le reflux acide est courant que c’est « normal ». 2-Il existe plusieurs causes au reflux acide pour de nombreuses personnes. Plus d’un tiers de la population souffre d’une sorte de symptôme, trouble gastrique acide ou maladie digestive récurrente et douloureuse. Par exemple, il s’agit des hémorroïdes, du SCI, de […]

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maux de dos: un muscle faible Psoas pourrait être la cause

MAUX DE DOS : UN MUSCLE FAIBLE PSOAS POURRAIT ÊTRE LA CAUSE

1 commentaire / Activité physique, Santé, sport / Par

Points Forts:Le muscle psoas est un muscle abdominal profondément implanté à proximité de plusieurs de vos organes internes.Le muscle psoas est souvent tendu et hyperactif ; avec d’autres muscles de la hanche, en raison de choses comme la position assise chronique.Ce que vous pouvez faire pour améliorer votre psoas est d’utiliser un rouleau à mousse pour

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